THC, CBD, cannabinoids, effeithiau seicoweithredol - mae'n debyg eich bod wedi clywed o leiaf un neu ddau o'r termau hyn os ydych chi wedi bod yn ceisio deall THC, CBD, a'r gwahaniaethau rhyngddynt. Efallai eich bod hefyd wedi dod ar draws y system endocannabinoid, derbynyddion cannabinoid, a hyd yn oed terpenau. Ond beth mae'r cyfan yn ei olygu mewn gwirionedd?
Os ydych chi'n chwilio am ffordd i ddeall pam mae cynhyrchion THC yn eich gwneud chi'n uchel ac nad yw cynhyrchion CBD yn gwneud hynny a beth sydd ganddyn nhw i'w wneud ag endocannabinoidau, croeso, rydych chi yn y lle iawn.
Canabinoidau a rôl yr ECS
Er mwyn deall THC vs CBD a sut maen nhw'n effeithio arnom ni, yn gyntaf mae angen i chi ddeall y system endocannabinoid (ECS), sy'n helpu'r corff i gynnal cydbwysedd swyddogaethol trwy ei dair prif gydran: moleciwlau “negesydd”, neu endocannabinoidau, y mae ein cyrff yn eu cynhyrchu; y derbynyddion y mae'r moleciwlau hyn yn rhwymo iddynt; a'r ensymau sy'n eu torri i lawr.
Dim ond ychydig o swyddogaethau'r corff y mae cannabinoidau yn effeithio arnynt trwy weithredu ar yr ECS yw poen, straen, archwaeth, metaboledd ynni, swyddogaeth cardiofasgwlaidd, gwobr a chymhelliant, atgenhedlu, a chwsg. Mae manteision iechyd posibl cannabinoidau yn niferus ac yn cynnwys lleihau llid a rheoli cyfog.
Beth mae THC yn ei wneud
Y cannabinoid mwyaf niferus ac adnabyddus a geir yn y planhigyn canabis yw tetrahydrocannabinol (THC). Mae'n actifadu'r derbynnydd CB1, cydran ECS yn yr ymennydd sy'n rheoli meddwdod. Dangoswyd bod meddwdod THC yn cynyddu llif y gwaed i'r cortecs rhagflaenol, y rhanbarth o'r ymennydd sy'n gyfrifol am wneud penderfyniadau, sylw, sgiliau echddygol, a swyddogaethau gweithredol eraill. Mae union natur effeithiau THC ar y swyddogaethau hyn yn amrywio o berson i berson.
Pan fydd THC yn rhwymo i dderbynyddion CB1, mae hefyd yn sbarduno teimladau o ewfforia o system wobrwyo'r ymennydd. Mae canabis yn actifadu llwybr gwobrwyo'r ymennydd, sy'n gwneud i ni deimlo'n dda, ac yn cynyddu ein tebygolrwydd o gymryd rhan eto yn y dyfodol. Mae effaith THC ar system wobrwyo'r ymennydd yn ffactor mawr yng ngallu canabis i gynhyrchu teimladau o feddwdod ac ewfforia.
Beth mae CBD yn ei wneud
Mae THC ymhell o fod yr unig gynhwysyn mewn canabis sy'n cael effaith uniongyrchol ar weithrediad yr ymennydd. Mae'r gymhariaeth fwyaf nodedig â chanabidiol (CBD), sef yr ail ganabinoid mwyaf niferus a geir yn y planhigyn canabis. Mae CBD yn aml yn cael ei grybwyll fel nad yw'n seicoweithredol ond mae hyn yn gamarweiniol gan fod unrhyw sylwedd sy'n cael effaith uniongyrchol ar weithrediad yr ymennydd yn seicoweithredol. Mae CBD yn sicr yn creu effeithiau seicoweithredol pan fydd yn rhyngweithio â'r ymennydd a'r system nerfol ganolog, oherwydd dywedir bod ganddo briodweddau gwrth-atafaelu a gwrth-bryder pwerus iawn.
Felly er bod CBD yn wir yn seicoweithredol, nid yw'n feddwol. Hynny yw, nid yw'n mynd â chi'n uchel. Mae hynny oherwydd bod CBD yn hynod ddrwg am actifadu'r derbynnydd CB1. Mewn gwirionedd, mae tystiolaeth yn awgrymu ei fod mewn gwirionedd yn ymyrryd â gweithgaredd y derbynnydd CB1, yn enwedig ym mhresenoldeb THC. Pan fydd THC a CBD yn gweithio gyda'i gilydd i effeithio ar weithgaredd derbynyddion CB1, mae defnyddwyr yn tueddu i deimlo'n fwy mellow, cynnil uchel a bod â siawns llawer is o brofi paranoia o'i gymharu â'r effeithiau a deimlir pan fydd CBD yn absennol. Mae hynny oherwydd bod THC yn actifadu'r derbynnydd CB1, tra bod CBD yn ei atal.
Sut mae CBD a THC yn rhyngweithio â'i gilydd
Yn syml, gall CBD amddiffyn rhag nam gwybyddol sy'n gysylltiedig â gor-amlygiad i THC. Rhoddodd astudiaeth yn 2013 a gyhoeddwyd yn y Journal of Psychopharmacology THC i gyfranogwyr a chanfuwyd bod y rhai a oedd wedi cael CBD cyn gweinyddu THC yn dangos llai o nam cof ysbeidiol na chleifion a oedd wedi cael plasebo - gan nodi ymhellach y gallai CBD ffrwyno gwybyddol a achosir gan THC. diffygion.
Mewn gwirionedd, canfu adolygiad yn 2013 o bron i 1,300 o astudiaethau a gyhoeddwyd mewn cyfnodolion gwyddonol y “gall CBD wrthweithio effeithiau negyddol THC.” Mae'r adolygiad hefyd yn tynnu sylw at yr angen am fwy o ymchwil ac edrych ar effeithiau CBD ar y defnydd o THC mewn senarios byd go iawn. Ond mae'r data presennol yn ddigon clir bod CBD yn aml yn cael ei argymell fel gwrthwenwyn i'r rhai sydd wedi bwyta gormod o THC yn anfwriadol ac sy'n cael eu llethu.
Mae cannabinoidau yn rhyngweithio â llawer o systemau yn y corff
Mae THC a CBD yn rhwymo i sawl targed arall yn y corff. Mae gan CBD, er enghraifft, o leiaf 12 safle gweithredu yn yr ymennydd. A lle gall CBD gydbwyso effeithiau THC trwy atal derbynyddion CB1, gall gael effeithiau eraill ar fetaboledd THC mewn gwahanol safleoedd gweithredu.
O ganlyniad, efallai na fydd CBD bob amser yn atal neu'n cydbwyso effeithiau THC. Gall hefyd wella buddion meddygol cadarnhaol posibl THC yn uniongyrchol. Gall CBD, er enghraifft, wella lleddfu poen a achosir gan THC. Mae THC o bosibl yn wrthocsidydd gwrthlidiol a niwro-amddiffynnol, yn bennaf oherwydd ei fod yn actifadu derbynyddion CB1 yn ardal rheoli poen yr ymennydd.
Datgelodd astudiaeth o 2012 fod CBD yn rhyngweithio â derbynyddion glycin alffa-3 (α3), targed hanfodol ar gyfer prosesu poen yn yr asgwrn cefn, i atal poen a llid cronig. Mae'n enghraifft o'r hyn a elwir yn effaith entourage, lle mae gwahanol gyfansoddion canabis yn gweithio gyda'i gilydd yn ei gyfanrwydd i gael effaith fwy na phe bai'n cael ei fwyta ar wahân.
Ond nid yw hyd yn oed y rhyngweithio hwn yn gwbl glir. Mewn astudiaeth ym mis Chwefror 2019, canfu ymchwilwyr fod dosau isel o CBD mewn gwirionedd yn gwella effeithiau meddwol THC, tra bod dosau uchel o CBD yn lleihau effeithiau meddwol THC.
Terpenes a'r effaith entourage
Mae'n gwbl bosibl mai ychydig iawn sydd gan rai o sgîl-effeithiau mwyaf adnabyddus canabis (fel soffa-clo) â THC ei hun, ond yn hytrach, cyfraniadau cymharol moleciwlau llai adnabyddus. Mae cyfansoddion cemegol o'r enw terpenes yn rhoi blas ac arogl unigryw i blanhigion canabis. Fe'u ceir mewn llawer o blanhigion - fel lafant, rhisgl coed, a hopys - ac maent yn darparu arogl olewau hanfodol. Mae Terpenes, sef y grŵp mwyaf o ffytogemegau hysbys mewn canabis, hefyd wedi profi i fod yn rhan hanfodol o'r effaith entourage. Nid yn unig y mae terpenau yn rhoi blas ac arogl unigryw i ganabis, ond mae'n ymddangos eu bod hefyd yn cefnogi moleciwlau canabis eraill i gynhyrchu effeithiau ffisiolegol a cerebral.
Llinell waelod
Mae canabis yn blanhigyn cymhleth gyda chymharol ychydig o ymchwil ar gael i'w effeithiau ar y corff dynol a'i ryngweithio ag ef - ac rydyn ni newydd ddechrau dysgu'r sawl ffordd y mae THC, CBD, a chyfansoddion canabis eraill yn gweithio gyda'i gilydd ac yn rhyngweithio â'n ECS i newid y ffordd rydyn ni'n teimlo.
Amser post: Hydref 19-2021